Teknik til udstråling

Først drejer det sig om, hvordan man praktiserer udstråling. Det har stor betydning, hvis det skal lykkes. Almindelig forberedelse består af koncentration på det, man ønsker at udstråle. Men hvis det drejer sig om en åndelig egenskab, er den mest effektive metode at vække følelsen af selve egenskaben, og at identificere sig med den, med dens energi og med dens budskab. Derefter vil der kunne ske en spontan udstråling. På den måde kan man kombinere en spontan og en målbevidst udstråling.

Endnu en faktor, der øger udstrålingens effektivitet, er glæde. Måske er det overraskende, men når man ved, at glæde har en stimulerende virkning, er det tydeligt, at glæde øger effektiviteten i enhver handling.

Efter forberedelsen kommer den præcise formulering og visualisering af det, man ønsker at udstråle, uanset hvad det er. Det kan være et budskab, et mantra, et ord, et symbol eller et billede.

I dette stadie forbinder man sig med modtageren og indstille sig på modtagerens niveau. Dette kan gøres på to måder:

a. Ved at visualisere modtageren (en person, gruppe, osv.).

b. Ved at sende en bølge af kærlighed til modtageren. Kærlige tanker har en forbindende og forenende energi.

Derefter kommer den aktuelle projicering. Det gøres bedst ved at visualisere en kanal eller en lysstråle, der rettes mod målet for udstrålingen. Når det gælder almindelig udstråling, visualiserer man lysstråler, der strømmer ud i alle retninger.