MEDITATION

1. Erkendelse af det fysiske redskab

Sæt dig godt tilrette med ryggen ret og undgå at spænde. Tag nogle få dybe, langsomme og lydløse åndedræt for at falde til ro. Sig herefter i tanken:

"Jeg er en bevidsthedsenhed i det større liv,

og betragter mit legeme som en levende helhed.

Jeg er livet i mine mindre liv, og derfor ligner jeg Gud."

2. Erkendelse af følelsernes redskab

Brug din fantasi og forestil dig, at dine følelser er rolige – og at de herefter bliver neutrale (Det er ikke er det samme). Sig herefter i tanken:

"Selvom jeg er modtagelig for indtryk, følelser og begær,

så er det, jeg føler, og den jeg er, ikke det samme.

Skiftende følelser vil nogle gange drukne mig,

og dog er jeg, den klare iagttager, altid den samme."

3. Erkendelse af tankernes redskab

Tankesindet er tænkerens redskab. Forsøg at skelne mellem tankestoffet, tankeprocessen, tankeformer og tænkeren. Sig herefter:

"Jeg ser tanker komme og gå,

og dog er jeg‚ tænkeren, ikke disse.

Jeg bruger tankesindet.

Jeg vælger, vrager og skaber de former, jeg vil."

4. Koordinering af de tre legemer

De tre legemer koordineres nu til en integreret enhed. Sig:

"Jeg er en bevidsthedsenhed,

der tænker, føler og handler,

og dog er jeg én."

5. Erkendelse af sjælen

Erkend sjælen og foretag en koordinering af det trefoldige integrerede redskab − tanker, følelser og krop − med sjælen. Sig:

"Jeg befinder mig midtvejs mellem sjælen

som er mit selv,

og min trefoldige form."

Andet stadie:

Visualisering

Se rent hvidt lys strømme ned fra den overskyggende sjæl, og skylle gennem den tredelte personlighed, som stabiliseres, renses og målrettes i sit tjenestearbejde og vejledes i sit liv.

Tredje stadie:

Meditation

Meditér på nøgleordet i ca. 10-15 minutter.

Hvad er min sjælsstråle?

Fjerde stadie:

Modtagelse og omdannelse

Mens du lytter årvågent med dit "indre øre", og er opmærksom på, at den hvide magiker må kanalisere enhver energi, der bruges i tjenestearbejdet, igennem sit eget væsen, siger du højt – som en bevidst tjenestehandling – det samme mantra, som mestrene bruger:

Den Store Invokation

Fra lysets kilde i Guds sind

Lad lys strømme ind i menneskers sind

Lad lys sænke sig over Jorden

Fra kærlighedens kilde i Guds hjerte

Lad kærlighed strømme ind i menneskers hjerter

Må mestrenes mester vende tilbage til Jorden

Fra centret hvor Guds vilje er kendt

Lad hensigt lede alle menneskers viljer

Den hensigt, mestrene kender og tjener

Fra centret, vi kalder menneskeheden

Lad planen for kærlighed og lys åbenbares

Må den forsegle døren til det onde

Lad lys og kærlighed og kraft

genoprette planen på Jorden

OM... OM... OM...

Femte stadie:

Fordeling

Du siger nu blidt det hellige ord OM tre gange – idet du ånder sjælens åndelige hensigt ud i dagen.