Bliv ven med stilheden
Den virkning, som stilhed skaber, er blevet beskrevet således:
"Det er af uvurderlig værdi at udvikle teknikken
til at opnå stilhed. Det er i stilheden,
at kraft skabes, problemer løses
og vigtige erkendelser registreres.
I stilheden kan man udvikle sensitivitet
og evnen til at respondere på subjektive inspirationer".
Virkningerne på personligheden er en genopladning af energi og en regenererende proces. I løbet af dagen udvikler man også evnen til at opretholde en tiltagende grad af indre stilhed, og på den måde bliver man gradvis i stand til at tilføre "disciplens dobbelte liv" den kraft, der kræves for at blive i åndelig væren under udførelse af de daglige aktiviteter − "stilheden fastholdes midt i dagligdagens støj". Man bør efterligne det velkendte eksempel med broder Lawrence, der kunne fastholde bevidstheden om Guds nærværelse, mens han var travlt optaget af madlavning i et støjende køkken.
Et andet resultat ved at praktisere tavshed er evnen til at handle på en helt støjfri måde. Øvelser i stilhed og på kontrolleret, støjfri handling er praktiseret med meget gode resultater med Montessori-metoden og andre pædagogiske metoder. Også kriminelle er via øvelse blevet eksperter i denne kunst − indbrudstyve, som om natten bryder ind støjfrit og stjæler i værelser, hvor folk ligger og sover.
Kan man hele tiden bevare indre eftertænksomhed og opmærksomhed, så virker det som en hjælp til at registrere og opfatte de inspirationer og intuitioner, der for det meste kommer på de mest uventede tidspunkter, hvor man er travlt optaget af andre ting.
Forhåbentlig er disse påmindelser tilstrækkelige til at stimulere både enkeltpersoner og grupper til på en ny og mere intensiv måde at praktisere stilhed. Forsøg at blive "venner af stilhed", der vil følge og tjene "stilhedens sjæl".
"Vær stille, kære strenge,
så en ny melodi kan strømme i mig."
(Fra en hymne i de græske mysterier.)
|