OMRIDS TIL MEDITATION

VEDR. VILJEN

I. Forberedelse

Koncentration

Fokusér på punktet for selverkendelse.

Ophøjelse

Ret aspirationen i hjertet og opmærksomheden i tankesindet mod sjælen.

Identifikation

Identificér dig med sjælen ved hjælp af "som-om" metoden.

Forslag til temaer:

1. Et af stadierne i viljen:

• Motivering − vurdering − målsætning
• Overvejelse
• Beslutning − valg
• Bekræftelse
• Planlægning
• Realisering af en plan

2. En af egenskaberne i viljen:

• Energi
• Koncentration
• Kraft til selvkontrol
• Hjælpsomhed
• Udholdenhed

III. Anvendelse af symboler

1. Visualisering:

Visualisér et levende og stabilt symbol på viljen − f.eks. en lysende fakkel.

IV. Receptiv meditation

"Må sjælens vilje herske over mig

og styre mit liv."

Rolig erkendelse af viljesenergiens nedstrømning til personligheden på alle planer (mentalplan, astralplan og det fysisk-æteriske plan).

V. Bekræftelse

"Må sjælens vilje-til-det-gode komme til udtryk

i mine tanker, ord og handlinger."

VI. Udtryk

Vælg og formulér en bestemt positiv brug af viljen, som kan komme til udtryk i det daglige liv.

"I centret af Guds vilje står jeg.

Intet skal fjerne min vilje fra Hans.

Jeg giver udtryk for denne vilje med kærlighed.

Jeg dedikerer mig til tjeneste."